শীত আসলেই বাজারে সবজির পসরা। শিম, মটরশুঁটি, ফুলকপি, বাঁধাকপি, গাজরসহ আরো কতকি। শীতের সবজির জন্য অনেকেই বছরজুড়ে অপেক্ষায় থাকেন। বৈচিত্র্যময় এসব সবজির......
বাংলাদেশে শীত মৌসুম চলে এসেছে। গরমের তুলনায় শীত আরামদায়ক হলেও প্রতিবছর এ সময়ে বেশ কিছু বাড়তি রোগব্যাধি দেখা যায়। বিশেষ করে শিশু ও বয়স্কদের জন্য......
লাইপেডিমা একটা অপরিচিত রোগ, যেটিকে প্রায়ই স্থূলতার (ওবেসিটি) সঙ্গে গুলিয়ে ফেলা হয়। প্রধানত নারীদেরই এই রোগ হয়ে থাকে। এই রোগের একমাত্র চিকিৎসা......
শীতের সকালে অনেকেরই অলসতা পেয়ে বসে। কিছুতেই কাঁথা-কম্বল ছেড়ে উঠতে ইচ্ছে করে না। কেউ কেউ তো গুরুত্বপূর্ণ কাজ ফেলে সময়টা ঘুমিয়ে কাটিয়ে দেন। যা দৈনন্দিন......
চা পান করেন না এমন মানুষ কমই আছে। অফিস কিংবা বাসা-বাড়ি, আড্ডা কিংবা অনুষ্ঠান; চা ছাড়া অনেকের চলেই না। গরম ধোঁয়া ওঠা চা এনে দেয় চাঙ্গা ভাব, দূর করে......
কোমর ব্যথা বর্তমান সময়ে অনেক মানুষের জন্য একটি দৈনন্দিন সমস্যা। এই ব্যথা বিভিন্ন কারণে হতে পারে, যা আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাত্রাকে প্রভাবিত করে।......
অনেকে টয়লেটে বেশি সময় নেন। বিশেষ করে যারা ফোন নিয়ে যান তাদের মধ্যে এই প্রবণতা বেশি। শৌচাগারে যে কাজটি ৩ মিনিটে করা সম্ভব, সেটি মোবাইল ব্যবহারের কারণে......
অন্ননালি, পাকস্থলীসহ পরিপাকতন্ত্রের সব অংশ বিভিন্ন স্তরে বিন্যস্ত। সবচেয়ে ভেতরের দিকের অংশকে মিউকোসা স্তর বলে। পাকস্থলী ও ডিওডেনামের সবচেয়ে ভেতরের......
ট্রেমর বা কাঁপুনি একটি নিউরোলজিক্যাল রোগ। ট্রেমরকে তিন ভাগে ভাগ করা যায়। রেস্ট ট্রেমর : রেস্টে বা কোনো কাজ ছাড়াই হাত কাঁপতে থাকে। এটা সাধারণত......
রসুন আমাদের রান্নাঘরের খুবই পরিচিত একটি উপাদান। এটি শুধু খাবারে স্বাদ যোগ করে না বরং স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। রসুনে রয়েছে......
পেঁপে মূলত পাকা ও কাঁচা দুইভাবেই আমরা খেয়ে থাকি। তবে পাকা পেঁপের অনেক উপকারিতা রয়েছে, যা আমাদের অনেকেরই অজানা। পাকা পেঁপেতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার......
শিশুকে নিয়ে মা-বাবার নাজেহাল অবস্থা। স্কুলে তার বিরুদ্ধে শত নালিশ, সে অমনোযোগী, কোনো কাজ ঠিকমতো করে না, অকারণে ঝামেলা পাকায়। সে জন্য কয়েক দিন পর পর......
আমাদের খাদ্যাভ্যাস ও মানসিক স্বাস্থ্য একে অপরের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। বিশেষ কিছু খাবার আমাদের মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করতে পারে এবং......
জন্ম নিয়ন্ত্রণ বড়ি বা ওরাল কন্ট্রাসেপটিভ পিল (ওসিপি) খুব জনপ্রিয়। আবিষ্কারের পর যুগ যুগ ধরে মেয়েদের কাছে জন্ম নিয়ন্ত্রণ বড়ি বেশ জনপ্রিয়। ওসিপিতে দুই......
কলোরেক্টাল ক্যান্সার বলতে আমরা বুঝি শরীরের বৃহদান্ত ও কোলনের ক্যান্সারকে। সাধারণত ৫০ বা তদূর্ধ্ব মানুষ এই ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়ে থাকে। তবে অল্প......
দই একটি প্রাচীন এবং জনপ্রিয় খাদ্য উপাদান, যা শুধু স্বাদে নয়, পুষ্টিগুণে ও স্বাস্থ্য উপকারিতায় সমৃদ্ধ। দই আমাদের খাদ্য তালিকায় কেন অন্তর্ভুক্ত করা......
স্ট্রোকের লক্ষণ নিয়ে অনেক ভুল ধারণা প্রচলিত আছে। অনেকেই ভাবেন শুধু একদিকেই প্যারালিসিস হয়ে যাওয়া মানেই স্ট্রোক। কিন্তু এই ধারণা সব সময় সঠিক নয়।......
আমাদের মধ্যে যাঁরা দীর্ঘমেয়াদি ব্যথায় ভুগছেন তাঁদের কষ্ট অনেক। কিছু কিছু ক্ষেত্রে দীর্ঘমেয়াদি ওষুধ সেবনে ব্যথা কমছে না। সঠিকভাবে রোগ নির্ণয়ের জন্য......
গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স শিশুদের একটি সাধারণ সমস্যা। এর প্রধান উপসর্গ খাওয়ানোর পরপরই শিশুর বমি। এটি সচরাচর ঘটে থাকে ছোট ইনফ্যান্ট শিশুর......
মাথা ঘোরার অন্যতম কারণ মিনিয়ার্স ডিজিজ। এটি পরিচিত অসুখ। মাথা ঘোরার বেশ কিছু কারণ আছে। এর মধ্যে মিনিয়ার্স ডিজিজ অন্যতম। কানের তিনটি অংশ আছেবহিঃকর্ণ,......
স্ট্রোক একটি ঘাতক ব্যাধি। প্রতিবছর প্রায় দেড় কোটি মানুষ এই রোগে আক্রান্ত হয়। এর মধ্যে মারা যায় অর্ধকোটি আর অর্ধকোটি পঙ্গুত্ব বরণ করে। বিশ্বব্যাপী......
শুচিবাই শব্দটির সঙ্গে আমরা অনেকেই পরিচিত। প্রবল শুচিবাইগ্রস্ততাকে চিকিৎসাবিজ্ঞানের পরিভাষায় অবসেসিভ কম্পালসিভ ডিস-অর্ডার বা সংক্ষেপে ওসিডি বলা......
